La mort des proches, la fin d'une relation sentimentale, la rupture avec le passé, autant de deuils qui nous interpellent et nous obligent à porter un autre regard sur notre propre vie, sur l'urgence de la vivre pleinement. 2000.
Nous nous aimons peu et mal, quand nous ne nous détestons pas. Et nous le faisons payer trop cher à notre corps. C'est de ce regard sur nous-mêmes que l'auteur, acupuncteur et psychanalyste, nous parle ici, de cette difficile réconciliation avec soi, indispensable au bonheur.
Propose, en liant psychologie à spiritualité, des solutions pour se libérer de ses propres démons, apprendre à se faire confiance et être à l'écoute de cette part divine qui est en nous pour nous ouvrir au bonheur et à l'épanouissement.